Aha i przed zakupem polecam Ci przymierzyć i zasięgnąć porady doświadczonego sprzedawcy. Podobno World Cupy powinno brać się w rozmiarze idealnie odpowiadającym długości stopy(lub pół rozmiaru mniejsze niż zwykle), przez co z początku buty są trochę ciasne jednakże po kilku treningach dopasowują się.
[...] trenować. Z czasem nauczysz się, które ćwiczenia i mini cykle działają na ciebie najlepiej przed zawodami. Wszyscy członkowie naszego klubu starają się co 8 tygodni brać udział w zawodach. Przed startem powinieneś ustalić ciężary we wszystkich podejściach. Jeżeli treningi szły dobrze, to swoje drugie podejście ustal na 2,5 kg więcej niż [...]
w sumie teraz tak mysle trudno. jak by nie bylo fajek na chacie nie mam, imprezy olewam, tym razem musi sie udac! a tak se wczoraj pomyslalem jak po mnie kumpel przyszedl! ch**j teraz nie bedzie biadolenia.. niech mowią wszyscy co chca.. dopoki siedze na chacie nic mi nie grozi, tymbardziej ze na 3 osoby tylko ja jaram (jarałem). (moi strzy [...]
siema kupilem se witaminy A-Z antioxidant. Musze sie nimi troche do futrowac bo brakuje mi ich. Tak pozatym to palenie najbardziej wyniszcza witamine C wiec dla palacze powinni sie wiecej brac jej.A w sobote ma 18-stke kumpla i niechce myslec co bedzie siedzialo...
[...] tę edycję konkursu wygrał Hellraider ale i ja trzymam sie dzielnie i może któraś z kolejnych bedzie moja musimy ustalić tylko pewną zasadę - mianowicie zwycięzca nie może brać udziału w kolejnych edycjach konkursu bedzie sprawiedliwie... jak to w IV RP ToMoo0 gratuluje wytrwałości, ja od czasu od kiedy przestałem palić nie odwiedzilem zadnej [...]
Dlaczego boldek bez sensu co 2 dzień ?????? masz lepszy pomysł ?? {po co oma z enanem razem? } nie rozumiem tego co napisałeś morzesz to sproscic ?????? jak mi sie skonczy prolongatum i omnadren w 5 tygodniu chce kupic sustanol 20 ml i brać tak długo 1-5 500mg e3d co myślisz o tym ??????????
[...] pojawił zrobiłem sobie przerwę 3tygodniowa, ale to nic nie pomogło poczytałem tutaj wasze tematy, i zrobiłem sobie tygodniową przerwę zacząłem smarować kark (maścią końską) brać magnez i tabletki aspargin dzisiaj miną tydzień mojej przerwy, poszedłem na siłownie, podczas pierwszej seri na wyciągu ból się znowu pojawił. Co ja mam według was [...]
Dobrze, jak już podyskutowaliście to teraz poproszę o opinię co do rozpiski jak brać metanabol. Czy jest dobra, czy zmniejszyć ilość/godziny. Czy essentiale forte po kapsułce do kapsa mety starczy. I nie obchodzi mnie czy mi radzicie, że mam lepiej wziąć kreatynę, czy poprawić dietę, czy inne Wasze rady. Ja wszedłem an forum, żeby otrzymać pomoc [...]
Ok.Czyli jako antykatabolik moze byc np gluatamina.?????A w jakich ilosciach i porach ja brac(uwzgledniajac branie kreatyny).I glutamine powinienem brac tylko w dniach kiedy chodze na basen czy w te co na silke tez????
dobra, skoro juz sie wydalo to Wam powiem. Kaizen zasponsorowal mi wyjazd do Pekinu. Zaczerpnąlem troche diety skosnookiej i roznych dan a'la pies. Mialem tez spotkanie i konsultacje z samym Michelem Qissi czyli Tong-Po, ktory mnie namawial na wziecie udzialu w KICKBOXERze 5. Zapytalem Kaizena ale sie nie zgodzili bo, jak uzasadnili : żółci nie [...]
Rafal zaraz odpowie: tusz? przeciez tym mozna zabic! (Podpowiedź: Rafal moze zabic WSZYSTKIM ). A co do wytycznych to stawiam 2 zlote ze nie lecisz lotem tylko przesiadasz sie na inne linie i wszystko zalezy od interpretacji ekipy powiedzmy z Frankfurtu to raz. Dwa to pewnie USA robi takie zamieszanie ze nikt nic nie wie. Oficjalnie jest tak ze [...]
Siema byki:-* darek jestes na bombie? jakos tak w telefonie zmasowany jestes****a ale mam alat wysoki w ****...zaczynam brać hepatil,essential i cos jeszcze co mi dobry pan doktor przepisał Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-09-17 16:02:03
A nawet nie wiem co powiedziec o cyklu treningowym.. -.-' poprostu cwicze.. aaaa. 7 wrzesnia zaczałem brać MUTANTA 7kg, Creapure treca, i pompe activlabu skonczyłem 3 listopada.. od 3 listopada do 4 grudnia trening na sucho.. od 7 grudnia do 11 (dzis) przerwa tydzien.. 14 - 18 grudnia mam tydzien na sucho.. i od 21 grudnia zaczynam brać [...]
i jeszcze jedno... Jest sens brać większe dawki shocka, albo brać go częściej? Zamówiłem dużą puchę i nie chce żeby się zmarnowało ;) A może zostawić to co zostanie do następnej kuracji, np. z XP...? Zmieniony przez - kaaamil18 w dniu 2008-04-02 10:40:11
JohnGlock powiem ci tak CHCESZ CPAC TO SOBIE CPAJ, NIE CHCESZ BRAC KOKSU TO NIE BIERZ, CHCESZ WALIC CO DZIEN KAPUCYNA TO SOBIE WAL, CHCESZ MYSLEC TAK JAK MYSLISZ A PRZY TYM MIEC PUSTKE W GłOWIE TO SOBIE MYSL,CHCESZ CHODZIC DUMNY ZE MASZ 34 CM W BIKU CO SOBIE CHODZ, NIE WSTYDZISZ SIE SWOICH DUZYCH OSIAGOW TO NIE WSTYDZ SIE, JESTES TERAZ SZCZESLIWY [...]
To złoto a nie chłop. ;-) Mój jedyne co potrafi to brać żarcie w pudełkach i jechać do rodziców (gdzie ma swoje graty na sprzedaż) i te pudelka przepadają. Z ponad 20 ostało mi sie jakieś 7szt....
To złoto a nie chłop. ;-) Mój jedyne co potrafi to brać żarcie w pudełkach i jechać do rodziców (gdzie ma swoje graty na sprzedaż) i te pudelka przepadają. Z ponad 20 ostało mi sie jakieś 7szt.... noo,najpierw wzial dzieciece na 6 lat ale potem zauwazyl ze sa tez damskie:D
Buty piłkarskie - porady vol. 2
